DE2759041A1 - Ski cross country training appts. - consists of base plate with guide tracks along both sides and slider movable along track against pull forces - Google Patents

Ski cross country training appts. - consists of base plate with guide tracks along both sides and slider movable along track against pull forces

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DE2759041A1 DE19772759041 DE2759041A DE2759041A1 DE 2759041 A1 DE2759041 A1 DE 2759041A1 DE 19772759041 DE19772759041 DE 19772759041 DE 2759041 A DE2759041 A DE 2759041A DE 2759041 A1 DE2759041 A1 DE 2759041A1
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    • A63B22/201—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements using rollers, wheels, castors or the like, e.g. gliding means, to be moved over the floor or other surface, e.g. guide tracks, during exercising for moving a support element in reciprocating translation, i.e. for sliding back and forth on a guide track
    • A63B22/203—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements using rollers, wheels, castors or the like, e.g. gliding means, to be moved over the floor or other surface, e.g. guide tracks, during exercising for moving a support element in reciprocating translation, i.e. for sliding back and forth on a guide track in a horizontal plane

Abstract

Ski cross country training appts. consists of a base plate to which any desired guide tracks are fitted along both of its long sides. A slider is attached to the ski stick. A connecting piece can be moved to and fro along the guide track, thus making it possible to simulate the movements arising during normal long distance skiing. The slider is mounted on a linear guide which is pressed by elastic pull elements against the front stop and can only be pressed to the rear by the ski stick after overcoming the pull force.

Description

Ski-Langlauf-TrainingsgerätCross-country skiing training device

1) Das in den nachfolgenden Zeilen beschriebene Ski-Langlauf-Trainingsgerät hat sich zur Aufgabe gestellt, ein Trainingsgerät zu schaffen, mit dessen Hilfe ein Ski-Langlauf simmuliert werden kann.1) The cross-country skiing training device described in the following lines has set itself the task of creating a training device with the help of which cross-country skiing can be simulated.

Eine weitere Aufgabenstellung besteht darin, daß man mit dem Trainingsgerät die in einer Loipe auftretenden Strekkonverhältnisse - Anstieg - Ebene- Abfahrt - in rascher Folge durch das Trainingsgerät simmulieren kann, so daß sich der Ski-Langläufer mit seinem Trainingsgerät auf eine bestimmte Loipe besteIls vorbereiten kann. Another task is that you can use the training device the route conditions occurring in a cross-country ski trail - ascent - level - descent - Can simulate in quick succession by the training device, so that the cross-country skier can best prepare for a certain trail with his training device.

Aus diesem Grunde wurde das Trainingsgerät mit verstellbaren Zug- und Durchkörpern ausgerüstet. For this reason, the training device was designed with adjustable traction and through bodies.

Praktische Versuche haben ergeben, daß die körperlichen Belastung durch das Trainingsgerät, denen eines normalen Ski-Langlaufes weitgehend entsprechen. Practical tests have shown that the physical strain through the training device, which largely correspond to those of normal cross-country skiing.

Es konnten auch die Gewichtsverluste, die bei einem normalen Ski-Langlauf entstehen, mit dem Trainingsgerät erziclt werden. It could also be the weight loss that occurs during normal cross-country skiing arise with the training device.

Dementsprechend sind auch die Zeitabläufe: 1 Stunde Traininfrslauf in mittlerem Tempo entsprechen einer Wegstrecke von ungefähr 10 km in ebenem Gelände. The timing is accordingly: 1 hour training run at medium speed corresponds to a distance of about 10 km on flat terrain.

2) Durch kann die Wegstrecke einer Loipe mit ansteigendem-und fallendem Gelände, zeitlich genau simmuliert werden.2) By can the distance of a trail with rising and falling Terrain, precisely timed to be simulated.

Auf der Abfahrstrecke kann der ski-Langläufer den bekannten Doppelstockschuh anwenden, und in der Anstiegsstrecke wird der Ski-Langläufer durch die verstellbaren und austauschbaren Zug- bzw. Durchkörper zusätzlich belastet, entsprechend der körperlichen Belastung im Anstieg. Cross-country skiers can use the well-known double-deck shoe on the downhill run apply, and on the ascent the cross-country skier is supported by the adjustable and replaceable tensile or through-body additionally loaded, according to the physical Load on the rise.

Auch durch die Veränderung scines Standpunktes auf der 30-denplatte, kann der Ski-Langläufer seine körperliche Belastung der Loipe anpassen. Also by changing his position on the 30-den plate, cross-country skiers can adapt their physical exertion to the trail.

Daa natürliche Langlaußenhebens kann dadurch erhöhrt werden, daß eine bestimmte Folge durch Bilder oder Filme gezeigt wird, wobei die Bilder oder die Film die jeweilige erreichte Wegstreck zeigen, so daß man die Landschaftlichen Schönheiten einer @oipe im Trainingsraum miterlesen kann. The natural cross-country lift can be increased by a certain sequence is shown through pictures or films, the pictures or the film shows the respective distance reached, so that one can see the landscape Can read the beauties of a @oipe in the training room.

ebenfalls kann die Geräuschkalisse, die bei einem Ski-Langlauf-Wettbewerb entsteht, über ein fondband anbgespielt werden. Likewise, the noise level generated during a cross-country skiing competition arises, to be played over a backbone.

3) Der Ski-langläufer stht auf der Bodenplatte und drückt mit seinem rechten Arm den rechten Schieber mit dem rechten StÄi stock zurück.3) The cross-country skier stands on the base plate and pushes with his right arm back the right slider with the right stick.

Dabei wird die linke Schulter, Häfte und der Arm nach vorne gedrückt, das Schrittbein am Absatz angehoben und das Knie eingewinkelt. The left shoulder, half and arm are pushed forward, the crotch leg raised at the heel and the knee bent.

Nun wird im Wechsel der linke Schieber mit dem linken Arm mittels Skistock nahc rückwärts gedruckt und die rechte Schulter, Hüfte und Arm mit der Skistock nach vorne bewegt. Now alternate between the left slider and the left arm using The ski pole is pressed backwards and the right shoulder, hip and arm with the Ski pole moved forward.

Durch den gleichmäßigen Wechsel entsteht eine rhytmischen Laufbewegung, bei der alle @@s@@n, wie bei einem natürlichen Ski-Langlauf, beansprucht werden. The even change creates a rhythmic running movement, in which all @@ s @@ n are used as in natural cross-country skiing.

Ebenfalls kann der Doppelstockschub in höchster Vollendung ausgeführt werden, so daß körperlich kein Unterschied besteht, zwischen dem natürlih Ski-Langlauf und dem Ski-Langlauf mit dem Trainingsgerät. The double-decker push can also be carried out to the highest degree so that there is no physical difference between natural cross-country skiing and cross-country skiing with the training device.

Es besteht auch darin kein Unterschied, ob der Ski-Langläufe mit seinen Skiern, oder ohne Skiern auf der Bodenplatte des Trainingsgerätes steht. There is also no difference in whether or not the cross-country skiing is with his skis, or without skis on the base plate of the training device.

4) Fig. 1 zeigt beispielsweise eine Ausführungsform, ,V bci der das Ski-Langlauf-Trainingsgerät aus einer Bodenplatte 1 besteht. Diese Bodenplatte 1 laut aus einer stabilen, wetterunempfindlichen Plattc, als auch aus einrollbarem, geräuschdämpfendem Material, wie Gummimatten, gummierten Bodenbelägen u.s.w., bestehen, wodurch das Ski-Langlauftrainingsgerät auch in der Wohnung benützt werden kann.4) Fig. 1 shows, for example, an embodiment,, V bci of the Cross-country skiing training device consists of a base plate 1. This base plate 1 loud from a stable, weather-insensitive platform, as well as from a rollable, sound-absorbing material, such as rubber mats, rubberized floor coverings etc., exist, whereby the cross-country skiing training device can also be used in the apartment can.

Auf der rechten und auf der linken Längsseite ist je eine Führungsbahn 2, in Form eines Führungsrohres 3, angeordnet. There is a guideway each on the right and left long sides 2, in the form of a guide tube 3, arranged.

Der Schieber 4, gleitet auf dem Führungsrohr 3, und ist mit einem Verbindungsstück 5, mit dem Skistock 6, verbunden. The slide 4, slides on the guide tube 3, and is with a Connection piece 5, connected to the ski pole 6.

Das Verbindungsstück 5, ist am Schieber 4, beweglich, und am Skistock 6, beliebig losnehmbar befestigt. The connecting piece 5 is movable on the slide 4 and on the ski pole 6, freely detachable attached.

Durch das Verbindungsstück 5, kann ein jeder Skistock 6, für das ski-Langlauf-Trainingsgerät verwendet werden, und auch umgekehrt. Through the connector 5, each ski pole 6, for the cross-country ski training device can be used, and vice versa.

Das Führungsrohr 3, ist an seinem vorderen Ende mit einem Klemmkopf 7, ausgerüstet. The guide tube 3 is at its front end with a clamping head 7, equipped.

Dieser Klemmkopf 7, ist am Führungsrohr 3 in sFig. 1, fest angeordnet bezw. losnehmbar, und in Fig. 5, ausziehbar und feststellbar, und in Fig. 6m federnd gelagert. This clamping head 7 is on the guide tube 3 in sFig. 1, permanently arranged respectively detachable, and in Fig. 5, extendable and lockable, and in Fig. 6m resilient stored.

5) Ebenfalls ist der Schieber 4, mit einer beliebigen Klemmvorrichtung 8, versehen.5) The slide 4 is also available with any clamping device 8, provided.

Durch das Gummizugseil 9/9', das beliebig am Klemmkopf 7, und an der Klemmvorrichtung 8, am Schieber 4, beliebig befestigt ist, wird der Schieber 4, an den vorderen Anschalg 10, gedrückt und gehalten. By means of the elastic cord 9/9 ', which can be attached to the clamping head 7, and to the clamping device 8 is attached to the slide 4 as desired, the slide 4, on the front attachment 10, pressed and held.

Die Gummizugseile 9/9', sind an den beiden Enden mit beliebigen, bekannten Klemmkörpern ausgerüstet, wodurch ein schnelles Ein- und Aushängen ermöglicht wird. The elastic cords 9/9 'can be connected to any equipped with known clamps, which enables quick hanging and unhooking will.

Der Schieber 4, aknn nach rückwärts mit dem Skistock 6, nur nach Überwindung dieser einstellbaren und auswechselbaren Kraft der gummizugseile 9/9', bewegt werden und kommt von selbst wieder an seinen vorderen Anschlag 10, zurück. The slide 4, knn backwards with the ski pole 6, only after Overcoming this adjustable and exchangeable force of the elastic cords 9/9 ', are moved and comes back to its front stop 10 by itself.

Die Gummizugseile 9/9', können mit unterschiedlischen Längen an den Pos. 7 und 8, eingehängt werden. The elastic cords 9/9 'can be attached to the Pos. 7 and 8, can be attached.

Weiterhin können am hinteren Ende des Führungsrohres 3, zusätzliche, beliebige Druckkörper in Form von Drcukfedern 11, montiert werden, die am hinteren Anschlag 12, zur Anlage kommen. Furthermore, at the rear end of the guide tube 3, additional, any pressure body in the form of compression springs 11, to be assembled, which come to rest on the rear stop 12.

Weiterhin kann der vordere Anschlag 10, nach rückwärts beliebig verstellt werden. (verschiebbar, schwenkbar). Furthermore, the front stop 10 can be adjusted backwards as desired will. (movable, swiveling).

6) Dadurch ist es möglich, daß der Ski-Langläufer durch die Veränderung seines Standpunktes A in Richtung seines neuen Standpunktes B, eine höhere Körperliche Belastung auswählen kann, wie er diese z.B. auf einer steilen Anstieggstrecke auf der Loipe antrifft.6) This makes it possible for the cross-country skier through the change of his point of view A in the direction of his new point of view B, a higher corporeality Load can be selected, for example on a steep ascent the trail meets.

Das Führungsrohr 3, ist itt Fig. l auf einer Neilage 13, beliebig befestigt. Besteht die Bodenplatte 1 aus einer stabilen Plattc, so kann auf die Beilage 13 verzichtet werden. The guide tube 3 is itt Fig. 1 on a Neilage 13, arbitrary attached. If the base plate 1 consists of a stable Plattc, then the Appendix 13 can be omitted.

In Fig. 2/3 ist das Führungsrohr 3, mit der Beilage 13, atif der Bodenplatte 1, auswechselbar befestigt. In Fig. 2/3 the guide tube 3, with the supplement 13, atif the Base plate 1, fastened interchangeably.

In diesem Falle ist die Bodenplatte 1, beispielsweise mit einer Führung 14, mit Anschlag 15 und mit Sicherungsstift 16, ausgerüstet. In this case, the base plate 1 is, for example, with a guide 14, with a stop 15 and a locking pin 16.

Die Führungsbahn 2, aknn aus beliebigen, bekannten Linear-Führungselementen bestehen, mit beliebigem Querschnitt, ebenfals kann die Führungsbahn 2, aus Seilzügen und dergleichen bestehen. The guideway 2, aknn from any known linear guide elements consist, with any cross-section, the guideway 2 can also consist of cables and the like exist.

Das Führungsrohr 3, bezw. die führungsbahn 2 und der Schieber 4, bestehen vorzugsweise aus nichtrostendem Material. The guide tube 3, respectively. the guideway 2 and the slide 4, are preferably made of rustproof material.

I3ci einer weiteren Ausführungsform, ohne Zeichnung, ist die Führungsbahn 2 von oben soweit abgedeckt, daß man die Führungsbahn 2 nicht mehr erkannen kann. Diese Abdeckung kann beispilsweise durch Schaumstoff erfolgen. In der Mitte dieser Abdeckung ist ein Schlitz angeordnet, der die Gleitbewegung des Verbindungsstückes 5, ermäglicht. Another embodiment, without drawing, is the guideway 2 covered from above to such an extent that the guideway 2 can no longer be recognized. This cover can be made, for example, by foam. In the middle of this Cover is a slot that allows the sliding movement of the connector 5, enables.

Weiterhin ist diese Abdeckung und die Bodenplatte 1 ganz in weile gehalten, so daß dadurcll ein Strick Weiterlanschaft entsteht. Furthermore, this cover and the bottom plate 1 is quite a while held, so that there is always a rope of wider landscape.

7) In Fig. 4 wird der Schieber 4, durch die Druckfeder 11 nch vornc gedrückt und gehalten, Der hintere Anschlag 12 ist vorschiebbar und festellbar auf dem Arm 20, angeordnet.7) In Fig. 4, the slide 4, by the compression spring 11 nch vorc pressed and held, the rear stop 12 can be advanced and locked the arm 20, arranged.

Die gleiche Anordnung zeigt Fig. 5. Hier ist der Klemmkopf 7 ausziehbar und festellbar gelagert. Der Schieber 4, ist mit einer Klemmvorrichtung 8 ausgerüstet, in der das Gummizugseil 9/9' eingehängt wird. The same arrangement is shown in FIG. 5. Here the clamping head 7 can be pulled out and lockable. The slide 4 is equipped with a clamping device 8, in which the elastic cord 9/9 'is hung.

Der Klemmkopf 7, ist in Fi. 6 federnd gelagert, wobei die Kraft der Druckfeder 11, mit dem Gummizugseil 9, in beliebiger Weise abgestimmt wird. The clamping head 7 is in Fi. 6 resiliently mounted, the force of the Compression spring 11, with the elastic cord 9, is matched in any way.

In Fig. 7 besteht die 3odeii1tlatte 1, aus zwei einzelnen Teilan, mit je einer Führungsbahn 2. Ilei dieser Ausführung ist das Gummizugseil 9, in des Führungsrohr 3 gelagert. In Fig. 7, the 3odei1tlatte 1, consists of two individual parts, each with a guideway 2. Ilei of this design is the elastic cord 9, in des Guide tube 3 stored.

t hinteren nde des Führungsrohres 3, wird beispielsweise das Gummizugseil 9, durch die Ringe 21, die am Gummizugseil 9/9' befestigt sind, und durch das Schlitz 22, in der Muffe 23, gehalten. The rear end of the guide tube 3 is, for example, the elastic cord 9, through the rings 21, which are attached to the elastic cord 9/9 ', and through the slot 22, held in the sleeve 23.

Am vorderen Ende ist am Gummizugseil 9, ein Seil 24 befestigt, das über die Rolle 25 läuft, und am schieber 4, befestigt ist. At the front end, a rope 24 is attached to the elastic cord 9, the runs over the roller 25, and is attached to the slide 4.

Eine Kürzere Asführung des Trainingsgerätes kann dadurch erreicht werden, dafl das hintere Teil 26 der Führungsbahn 2, ausziehbar gelagert ist, Durch das Gumizugseil 9'' wird das hintere Teil 26 an das vordere Teil gedrückt und gehalten. A shorter run of the training device can thereby be achieved be, that the rear part 26 of the guideway 2 is mounted so that it can be pulled out the elastic cord 9 ″, the rear part 26 is pressed against the front part and held.

Das vordere Gummizugseil 9/9' ist parallel zu der Führungsbahn 2 gelagert und läuft über eine Rolle 25 zu dem Schietier 4. The front elastic cord 9/9 'is parallel to the guideway 2 stored and runs over a roller 25 to the slider 4.

S) Bei einer weiteren Ausführungsform Fig. 8, besteht das Ski-Langlauf-Trainingsgerät aus einer beliebigen Führungsbahn 2, an der 2 Bodenplattenteile 27, angeordnet sind. Dnrch je 2 Anschläge 28 wird der Si 29 in seiner Lage gehalten.S) In a further embodiment, FIG. 8, there is the cross-country skiing training device from any guide track 2 on which two base plate parts 27 are arranged. The Si 29 is held in its position by 2 stops 28 each.

Der Ski 29 ist mit einer Haube 30 ausgerüstet, ans der eine beliebige Klemmvorrichtung 8 angeordnet ist. The ski 29 is equipped with a hood 30, which can be any Clamping device 8 is arranged.

Bei einer weiteren Ausführungsform ist die Ski-Spitze 31 nur mit einen Loch 32 versehen, an dem eine beliebise Klemmvorrichtung 8, befestigt @ wird. In a further embodiment, the ski tip 31 is only with a hole 32 is provided on which any clamping device 8th, is attached @.

9) In Fig. 1 ist auf der Grundplatte 1, ein Schalter 35 bzw.9) In Fig. 1 is on the base plate 1, a switch 35 or

mehrere Schalter 35 befestigt, durch die eine Filmkamera ein- und ausgeschaltet werden kann. several switches 35 attached through which a film camera on and off can be turned off.

Außer der Filmkamera kann ein Projektor bzw. ein Tonband betätigt werden. Dadurch können Filme oder Bilder von eienr bestimmten Loipe gezeigt werden. Ebenfalls kann durch das Tonband die Geräuschkulise abgespielt werden, die bei einem Ski-Langlauf-Wettbewerb entsteht. In addition to the film camera, a projector or a tape recorder can be operated will. In this way, films or pictures of a specific trail can be shown. The soundscape can also be played back through the tape that occurs in a Cross-country skiing competition arises.

Die Filmkamera, der Projektor und das Tonnband können aber auch separat betätigt werden. The film camera, the projector and the tape can also be used separately be operated.

Der Ski-Langläufer kann sich auf eine bestimmte Loipe dadurch bestens vorbereiten, daß von dieser Loipe eine graphische Schautafel 36 erstellt wird, in der die Anstiegsstrecke-Ebene-Abfahrt, in der genauen Reihenfolge mit Zeitangabe angegeben sind. The cross-country skier can therefore ideally focus on a certain trail prepare that a graphical display board 36 is created from this trail, in of the ascent-level-descent, in the exact order with time indication are specified.

Fig. 9 zeigt beispielsweise eine graphische Schautafel 36. 9 shows a graphical display board 36, for example.

Die Streckenabschnitte sind beispielsweise auf dieser graphischen Schautafel 36 in Farbe eingezeichnet. The route sections are for example on this graphic Display board 36 drawn in color.

"Ebene" in schwarz, "leichtcr Anstieg" strichlicrt in rot, "starker Anstieg" ausgezogene Linie in rot, "leichte Abfahrt" gestrichelt in grün und "starke Abfahrt" ausgezogenc Linie in grün. "Plain" in black, "slight rise" in red, "stronger Ascent "solid line in red," easy descent "dashed in green and" strong Departure "solid line in green.

Diese Markierungen 37 siiid auf der Bodenplatte 1 angegeben, z. B. in Form von Klcbofolieii. These markings 37 are indicated on the base plate 1, e.g. B. in the form of Klcbofolieii.

Die graphische Schautafel 3G, ist mit einer Anzahl von Die dern, auch Panoramabildern, versehen, welche die schönsten Abschnitte der Loipe vom Start bis zum Ziel zeigen. The graphic display board 3G, is available with a number of diagrams, also panorama pictures, which show the most beautiful sections of the trail from the start point to the goal.

Dadurch kann sich tler Ski-Langläufer ebenfalls ein gutes Gesanitbild von der Loipe machen, die er trainingsmäßig durchläuft. As a result, cross-country skiers can also have a good health picture from the cross-country ski run that he runs through in terms of training.

Claims (16)

Patentansprüche 1. Ski-Langlauf-trainigung @rit dadurch gekennzeichnet, daß das Trainigsgerät auf @@@ Bodenplatte besteht, an der an den beiden Längsseiten belibige Führungsbahnen 2 ausgeordnet sind, aus denen ein Schieber 4, der am Ski-Stock 6, durch ein Verbindungsstück 5 befestigt ist, und her bewegt werden kann, so daß dadurch die entsprechend einem normalen Ski-Langlauf auftretenden Laufbewegungen simmuliert werden können.Claims 1. Cross-country skiing training @rit characterized that the training device insists on @@@ base plate on the two long sides Any guide tracks 2 are arranged, from which a slide 4, which is on the ski stick 6, is attached by a connecting piece 5, and can be moved forward so that thereby the running movements occurring in accordance with normal cross-country skiing can be simulated. 2. Nach 1, dadurch gekennzeichnet, daß der Schieber 4 auf einer beliebigen, bekannten @in@ar-Führung montiert ist, die durch beliebige, elastische Zugkörper, an den vorderen Anschlag 10 gedrückt wird, und Mittels des Ski-Stockes 6, nur nach Überwindung die er Zugkraft, nach rückwärts gedrück werden kann, und daß die Bodenplatte 1 aus witterungsunempfindlichen Material besteht, an der ein Schalter für die Filmkamera Montiert ist, und daß die Führungsbahn 2 aus einem Teil besteht. 2. After 1, characterized in that the slide 4 on any, known @ in @ ar guide is mounted, which by any elastic tension body, is pressed against the front stop 10, and by means of the ski stick 6, only after Overcoming the tensile force, can be pushed backwards, and that the base plate 1 is made of weatherproof material with a switch for the film camera Is mounted, and that the guide track 2 consists of one part. 3. Nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß der Schieber 4 durch beliebige elastische Druckkörper an den vorderen Anschlag 10 gedrückt wird, und mittels des Ski-Stockes 6, nur nach Überwindung dieser Druckkraft, nach rückwärts gedrückt werden @@@, und daß die Bodenplatte 1 aus elastischem, einrollbaren und lä@@dämpfendem Material besteht, an der ein Schalter 35 für einen Projektor montiert ist, und daß die fahr stocke 2 aus mehreren Teilen besteht, wobei das hintere Teil 20 auszichbar gelagert ist, und durch das Gummizuseil 9" an das vordere Teil gedrückt und gehalten wird. 3. According to 1, and further claims, characterized in that the Slide 4 pressed against the front stop 10 by any elastic pressure body is, and by means of the ski stick 6, only after overcoming this pressure force be pressed backwards @@@, and that the bottom plate 1 made of elastic, rollable and lä @@ damping material, on which a switch 35 for a projector is mounted, and that the driving floors 2 consists of several parts, the rear Part 20 is stored removably, and by the elastic cord 9 ″ to the front part is pressed and held. 4. Nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß der Schieber 4 durch beliebige Zug- und Druckkörper an den vorderen Anschlag 10 gedrückt wird, daß die Bodenplatte 1 aus zwei Teilen besteht, und daß auf der Bodenplatte 1 ein Schalter 35, für ein fonband montiert ist. 4. According to 1, and further claims, characterized in that the Slide 4 pressed against the front stop 10 by any pulling or pushing body is that the bottom plate 1 consists of two parts, and that on the bottom plate 1 a switch 35 for a tape recorder is mounted. 5) Nach 1, und weitre Anspruch dadurch gekennzeichnet, daß die Führungsbahn 2 aus einem @@@ran srohr 3 besteht, es ersen vorderem Ende ein @i @@@ angeordnet ist, daß der Schieber 4 mit einer als vorrichtung 8 vesehen ist, an desen die Gummizu seile @@@ @@@ mit naturschiedlichen @@en befestigt werden, auß @@@@@ rohr 3 unlösbar an der Bodenplatte 1 montiert ist. 5) According to 1, and further claim, characterized in that the guide track 2 consists of a @@@ ran srohr 3, it is arranged at the first front end a @i @@@ is that the slide 4 is provided with a device 8 to desen the rubber ropes @@@ @@@ can be attached with natural @@ en, but @@@@@ pipe 3 is not detachable is mounted on the base plate 1. 6) Nach 1, und weitere aus für @@ dadurch gekennzeichnet, da der Klemmkopf 7 lösbar am vorderen Ende des Fähren srohres 3 angeordnet ist, daß die Sc@@@ seile 9/9' mit unterschlidlichen Längen oder de richtung 8 befestigt werden, und daß das Führungsrohr 3 lösbar an der Bodenplatte 1 angeordnet ist.6) After 1, and further from for @@ characterized as the clamping head 7 is releasably arranged at the front end of the ferry srohres 3 that the Sc @@@ ropes 9/9 'with different lengths or de direction 8 are attached, and that the Guide tube 3 is detachably arranged on the base plate 1. 7) Nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß das Führungsrohr3, der ei@@ber 4 und @ Verbinden gestückt 5 aus nicht rosterden Material best den, daß das Verbindungsstück 5 beweglich anschieber 4, und Lösbar an Ski-Stock 6 angeordnet ist, so das ein jeder Ski-Stock 6 für das Ski-Lasslauf-Trainingsgerät verwendet werden kann. 7) According to 1, and further claims, characterized in that the Guide tube 3, which is fitted with 4 and 5 connecting pieces made of non-rusting material best den that the connector 5 movable slide 4, and releasable to ski pole 6 is arranged, so that each ski stick 6 for the ski lasslauf training device can be used. 8) Nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß der Klemmkopf 7 auszieh- @@ feststellbar vorverderen Ende d der Führungsbahn 2 und de @@rungsrohres des 3 gelagert ist, daß der vordere Anschlag @@erschlich- und feststellbar am Föhrungsrohr befestigt ist.8) According to 1, and further claims, characterized in that the clamping head 7 retractable pre-verderen end d of guideway 2 and de @@ rungsrohres des 3 is stored that the front stop @@ surreptitiously and detectable on the guide tube is attached. 9) Nach 1, und weiter Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß der Klemmkopf 7 in der nich und gederad gelagert ist, daß die Kraft der Druckfeder mit der Kraft des Gummige -seiles 9/9' abgestimmt ist, und daß der vordere Anschluß 10 schwenk- und feststellbar angeordnet ist, daß der Hintere Teil 26 auf der Führungsbahn @sziebbar und federad gelagert ist, und durch das @@ungs@il all an die Führungsbahn 2 gedrückt und gekalte wird. 9) According to 1, and further claims, characterized in that the clamping head 7 is stored in the nich and gederad that the force of the compression spring with the force of the rubber rope 9/9 'is matched, and that the front connection 10 swivels and it is arranged so that it can be fixed that the rear part 26 can be pushed onto the guide track and spring wheel is mounted, and pressed against the guideway 2 by the @@ ungs @ il all and becomes cold. und Zeitangabe aufgezeichnet sind, daß auf der Bodenplatte 1, ebenfalls in Farbe, @@@ierungen 37, zugeordnet sind, durch die der Ski-Langläufer seinen Standpunkt auf der Bodenplatte 1, zu der @@@lischen Schautafel 36, bestimmten kann. and time indication are recorded that on the bottom plate 1, too in color, @@@ ierungen 37, through which the cross-country skier his point of view on the base plate 1, to the @@@ lischen display board 36, can be determined. 11) Nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß die Markierungen 37 auf deer Bodenplatte 1, lös- und verstellbar angeorndet sind, so daß der Ski-Langläufer die Möglichkeit hat, diese Markierung 37, entsprechend seiner körperlichen Kraft, auf der Bodenplatte 1 anzuordnen. 11) According to 1, and further claims, characterized in that the Markings 37 on deer base plate 1, are detachably and adjustable, so that the cross-country skier has the option of this marking 37, according to his physical strength to be arranged on the base plate 1. 12) nach 1, und weiter Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß das Gummizugseil 9, aus mehreren Einzelseilstücken A+B+C besteht, die durch beliebige Halteringe 38 verbunden sind, daß die Einzelseilstücke in der vorbestimmten Endstellung durch die Bänder 39, A+B, abgesichert werden.12) according to 1, and further claims characterized in that the elastic cord 9, consists of several individual pieces of rope A + B + C, which are secured by any retaining rings 38 are connected that the individual pieces of rope in the predetermined end position through the bands 39, A + B, are secured. 13) Nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß das Gummizugseil 9/9' an der Haube 30 befestigt ist, daß die Bodenplatte 1 aus zwei Einzelstücken 27 besteht, die mit Anschlägen 28 versehen sind.13) According to 1, and further claims, characterized in that the Elastic rope 9/9 'is attached to the hood 30 that the bottom plate 1 consists of two There are individual pieces 27 which are provided with stops 28. 14) nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß am vorderen Ende der Führungsbahn 2 und dem Führungsrohr 3, eine Anzahl von Löchern mit konischen Schlitzen 41 angeordnet sind, in welche die vorderen Enden der gummizugseile 9/9' eingehängt und durch die konischen Schlitze 41 geklemmt und gehalten werden.14) according to 1, and further claims, characterized in that the front End of the guide track 2 and the guide tube 3, a number of holes with conical Slots 41 are arranged in which the front ends of the elastic cords 9/9 ' hung and clamped and held by the conical slots 41. 15) Nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß die Führungsbahn 2 von oben soweit abgedeckt ist, daß man die Führungsbahn 2 nicht mehr erkennen kann, und daß die Abdeckung der Führungsbahn und die Bodenplatte 1, in weiß gehalten sind, so daß dadurch ein Stück Winterlandschaft entsteht.15) According to 1, and further claims, characterized in that the Guide track 2 is covered from above to such an extent that the guide track 2 is no longer can recognize and that the Covering the guideway and the base plate 1, are kept in white, so that a piece of winter landscape is created. 16) Nach 1, und weitere Ansprüche dadurch gekennzeichnet, daß die Abdeckung in der Mitte mit einem Schlitz vesehen ist, wodurch die Bewegung des Verbindungsstückes 5 ermöglicht wird.16) According to 1, and further claims, characterized in that the Cover is provided with a slot in the middle, which allows the movement of the connector 5 is made possible.
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Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US4741527A (en) * 1986-10-03 1988-05-03 Nestegard Sander C Exercise arm for a stationary bicycle

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* Cited by examiner, † Cited by third party
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US4741527A (en) * 1986-10-03 1988-05-03 Nestegard Sander C Exercise arm for a stationary bicycle

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