Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
El Trabajo de Byron Katie es una gran bendicin para nuestro planeta. La causa
raz del sufrimiento es que nos identificamos con nuestros pensamientos, y nuestra
mente est continuamente dndole vueltas a las creencias que nos fabricamos. El
Trabajo de Byron Katie acta como una espada afilada que rasga esa ilusin y te
permite conocer por ti mismo la esencia infinita de tu ser. De l emanan la alegra,
la paz y el amor, que son tu estado natural. Eckhart Tolle
Tras una larga depresin, Katie se dio cuenta de que cuando pensaba que algo
debera ser diferente de lo que era (mi esposo debera escucharme ms, debera
hacer esto, mis hijos deberan quererme ms, etc.) sufra, pero cuando no crea en
estos pensamientos, se senta en paz. Comprendi que lo que causaba su
depresin no era el mundo alrededor suyo, sino las creencias que ella tena respecto
a ese mundo. nicamente sufrimos cuando creemos un pensamiento que est en
desacuerdo con lo que es.
Es cierto?
Puede usted estar absolutamente seguro de que es cierto?
Cmo reaccionas cuando crees ese pensamiento?
Quin seras sin el pensamiento?
y luego inviertes las preguntas.
Si comprendes los tres tipos de asuntos lo bastante para ocuparte de los tuyos
propios, este conocimiento puede liberar tu vida de una manera que ni siquiera eres
capaz de imaginar. La prxima vez que sientas tensin o incomodidad, pregntate
de quin son los asuntos en los que te ocupas mentalmente, y quizs estalles en
carcajadas! Esa pregunta puede devolverte a ti mismo. Tal vez llegues a descubrir
que, en realidad, nunca has estado presente y que te has pasado toda la vida
viviendo mentalmente en los asuntos de otras personas. Y si practicas durante un
tiempo, quiz descubras que en realidad no tienes ningn asunto y que tu vida
funciona perfectamente por s misma